您可以起诉要求减少噪音干扰。依据《环境噪音污染防治法》，噪音虽未超标但影响生活也属侵权。长期不处理可能导致精神健康受损。
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常见处理方式为书面或口头起诉。选择时考虑证据充分度，书面起诉适合证据齐全，口头起诉则适用于紧急且证据易失情况。
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可起诉解决。操作如下：1.收集证据，如噪音录音、影响生活的照片等；2.书写起诉书，明确诉求和依据；3.提交法院，等待立案和审理；4.如胜诉后对方不执行，可申请强制执行。